Домедична допомога у разі діареї:

Діареєю вважається дефекація рідким калом три і більше разів за добу

- Виключіть споживання солодощів та молочних продуктів

- Вживайте каші та затяжне печиво, а також продукти, що містять клітковину

- Якщо діарея зберігається тривалий час, випийте препарати, що поповнюють запас електролітів (солей)

- Для цього підходять мінеральні води типу "Поляна квасова". Також підходять аптечні препарати типу "Регідрон", "Іоніка", "Ре-соль"

- Зважайте на те, що ці препарати треба розчиняти у великій кількості рідини, більшій за одну склянку, тому уважно читайте інструкцію до кожного препарату

- Уникайте вживання лопераміду та інших "протидіарейних". Ці препарати можуть бути використанні у випадку крайньої потреби. Наприклад, дорога без можливості сходити до вбиральні, евакуація і т.д.

- Якщо є лихоманка, діарея не проходить кілька днів, відчуваєте значне виснаження, обов'язково сконтактуйте з лікарем

 

Для попередження діареї та інших хвороб пийте лише кип'ячену воду або воду із закритих пляшок, часто мийте руки з милом або користуйтесь антисептиком.